野菜食感が良すぎて、おかずの種類が多い小さい弁当食ってるんだが、これカロリーが500kくらいしかない。
今までは、肉弁当だったので1000kくらいあったので、半分だ。
食後も満腹感は全くない。
というか、足りない。
まぁ、1時間くらいほっとけば、腹は諦めるので問題なし。
というのを数日続けてると、体がふらつく、というか、だるいというか、体調がよろしくない。
弁当がカロリー500kだと、1日1500kくらいなので、全然足りてないよね～。
よく動けるな。
このままだとさらに痩せてみすぼらしくなるので、イカの姿揚げを買ってきた。
うめぇ。
めっちゃうめぇ。
イカみりんが無くなった現在、もっとも旨い菓子だ。
気を抜いてると全部食ってしまうので、気合を入れて切り上げる。
イカみりん復活してくれぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ。
というか、みすぼらしいので、もう少しふっくらしたいんだけど、みんなはどうやって太ってるの？
菓子食ってるの？
脂食ってるの？
基本的に飯以外食わないのがいかんのか。
イカの姿揚げは、デザートなので飯のつもり。
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